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健康的作息時(shí)間表

健康的作息時(shí)間表  免費(fèi)版

二維碼
  • 軟件授權(quán)： 共享軟件
  • 軟件大?。? 0.01MB
  • 軟件評(píng)分：
  • 軟件類型： 國(guó)產(chǎn)軟件
  • 更新時(shí)間： 2024-10-31
  • 應(yīng)用平臺(tái)： WinAll
  • 軟件語(yǔ)言： 簡(jiǎn)體中文
  • 版      本： 免費(fèi)版

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基本簡(jiǎn)介
健康的作息時(shí)間表段首LOGO
健康的作息時(shí)間表是指某單位內(nèi)具體標(biāo)明各項(xiàng)日?；顒?dòng)開展的時(shí)間表。是單位內(nèi)每個(gè)人員執(zhí)行日常工作的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)。這是一套經(jīng)過(guò)華軍軟件園精心篩選健康的作息時(shí)間表表格下載,模板格式是XLSX；通過(guò)華軍軟件園下載健康的作息時(shí)間表Excel免費(fèi)下載后您可以自行更改模板內(nèi)的內(nèi)容和樣式！

健康的作息時(shí)間表截圖

健康的作息時(shí)間表使用技巧

      健康的作息時(shí)間表的編制：

      1、堅(jiān)持早起，到室外呼吸新鮮的空氣，對(duì)身體益處多多。
      2、適當(dāng)午睡對(duì)于減輕身心疲憊，提高學(xué)習(xí)工作效率非常有益。
      3、過(guò)度勞累使身體的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，引起體內(nèi)主要的器官和系統(tǒng)失衡，比如發(fā)生心律不齊、內(nèi)分泌失調(diào)等等。

健康的作息時(shí)間表通用技巧

      1、查找重復(fù)內(nèi)容公式：=IF(COUNTIF(A:A,A2)>1，“重復(fù)”，””)。
      2、用出生年月來(lái)計(jì)算年齡公式：=TRUNC((DAYS360(H6,“2009/8/30”，F(xiàn)ALSE))/360,0)。
      3、從輸入的18位身份證號(hào)的出生年月計(jì)算公式：
      =CONCATENATE(MID(E2,7,4),"/”,MID(E2,11,2),”/”,MID(E2,13,2))。
      4、從輸入的身份證號(hào)碼內(nèi)讓系統(tǒng)自動(dòng)提取性別，可以輸入以下公式：
      =IF(LEN(C2)=15, IF(MOD(MID(C2,15,1),2)+1.“男”，“女)，IF(MOD(MID(C2,17, 1),2)=1,”男”，”女”))公式內(nèi)的“C2”代表的是輸入身份證號(hào)碼的單元格。

華軍軟件園小編推薦

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常見(jiàn)問(wèn)題

健康的作息時(shí)間表

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